Tenul sensibil a fost întotdeauna cel mai dificil de îngrijit dintre toate tipurile care există. Dar specialiștii au studiat și au cercetat și până la urmă au reușit să formeze un ritual de îngrijire pentru tenul sensibil. Desigur că această rutină include și produse special concepute pentru acest tip de ten. Deci, care sunt pașii de îngrijire și ce trebuie să conțină produsele cosmetice pentru tenul sensibil?
Reguli de îngrijire a pielii sensibile
Curățarea pielii ar trebui să aibă loc și din interior. Bea un pahar cu apă caldă de lămâie în fiecare dimineață și cu 2 ore înainte de culcare. Apa elimină toxinele din organism, ajută la accelerarea metabolismului, ajută la reglarea proceselor metabolice din interior și ameliorează balonarea. Iar principalul beneficiu pentru piele este că apa de lămâie purifică sângele, care se va reflecta pe față cu o piele frumoasă.
Protejați întotdeauna pielea sensibilă. Protecția solară este un produs obligatoriu, indiferent de tipul de piele. Utilizați creme cu SPF, fără parabeni și fără parfum (fără miros). Rețineți că cu cât SPF este mai mare, cu atât va fi mai agresiv pe pielea sensibilă, deci rămâneți la SPF 30, care blochează 97% din razele UV.
Alegeți produsele potrivite. Parfumurile (mirosul) sunt unul dintre cei mai iritanți factori în îngrijirea pielii. Alegeți alimente care nu numai că sunt bogate în antioxidanți puternici, dar conțin și ingrediente antiinflamatoare, cum ar fi ceai alb, plante de mare, calendula și ovăz.
Urmăriți generos ce mâncați! Creșteți aportul de condimente antiinflamatoare: curcuma, ghimbir, scorțișoară și piper negru. Utilizarea acestor condimente în dietă reduce semnificativ inflamația de pe piele și previne liniile fine și ridurile.
Folosiți produse de curățare ușoare. Produsele organice pe bază de unt de shea și alte uleiuri vegetale funcționează cel mai bine. Căutați produse cu ulei de trandafiri sau apă de trandafiri, mușețel, aloe sau extracte de calendula care nu conțin alcool și parfumuri. Cele mai potrivite sunt produsele din gama Bioderma care pot fi achiziționate https://makeup.ro/brand/39639/
Nu săriți peste hidratare. Da, uneori nu avem destul timp sau dorință pentru a îngriji pe deplin pielea, dar dacă aveți epiderma sensibilă, nu vă puteți relaxa. Spălați-vă întotdeauna fața și aplicați creme hidratante cu ingrediente liniștitoare pentru a preveni uscarea și iritarea.
Utilizați produse cu vitamina C. Această vitamină este un antioxidant excelent care previne îmbătrânirea prematură, uniformizează tenul, scapă de petele pigmentare și de pete după acnee. Calmează pielea sensibilă predispusă la iritații și inflamații. Dar este important să aplicați creme cu vitamina C numai seara și să utilizați SPF dimineața, deoarece vitamina C se descompune sub influența razelor UV.
Greșeli în îngrijirea pielii sensibile
Folosiți scrubul în exces. Faptul că pielea se descuamează nu înseamnă că trebuie spălată mai des. Aceasta înseamnă că trebuie să fie mai hidratată și să se utilizeze numai exfolianți foarte blânzi, fără particule abrazive. Cel mai bine este să folosiți peeling acid AHA în loc de scrub.
Folosiți produse de curățare agresive. Nu extrageți uleiurile naturale din pielea sensibilă folosind produse de curățare agresive. Produsele de curățare adecvate pentru pielea sensibilă nu trebuie să conțină alcooli, sulfați și parfumuri.
Folosiți apă fierbinte pentru a vă spăla fața. Apa fierbinte usucă pielea prin evaporarea umezelii naturale din ea. Cel mai bine este să vă spălați fața cu apă rece sau călduță.
Utilizați produse pe bază de petrol. Acestea creează o barieră pe piele și nu fac nimic pentru a vă hrăni, vindeca sau hidrata pielea.
Îngrijire sezonieră pentru pielea sensibilă
Iarna schimbările constante de temperatură traumatizează pielea uscată și sensibilă. Expunerea la vânturi puternice și aer uscat din interior duce la deshidratare, astfel încât întreținerea regulată este deosebit de importantă în timpul sezonului rece. Pe lângă cremele obișnuite, puteți alege complexe uleioase și produse cu efect protector.
Primăvara, pielea este deosebit de vulnerabilă: după iarnă „stresantă”, suferă de lipsa de vitamine și devine suprasolicitată. În această perioadă a anului, puteți adăuga măști la lista de produse preferate, care vă vor oferi o nutriție intensivă suplimentară.
Vara soarele este dăunător pielii sensibile, așa că înainte de a ieși din casă, merită să folosiți o cremă cu SPF. Este important să aplicați în mod regulat produse după expunerea la soare, care promovează regenerarea și hidratarea.
Toamna, pielea suferă adesea de deshidratare după o vară fierbinte și însorită. Este important să o ajutați să-și revină și să se pregătească pentru iarna rece. Folosiți produse hidratante și nutritive cu uleiuri naturale și apă purificată.
